探索我已经交了20年的养老保险，现在公司解除劳动合同了，问题是还有一年就退休了，请问这一年是我自己交？，共享经验和智慧

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五个半月的宝宝在夏天可以不戴帽子了吗？

夏天气温较高，宝宝在室内或遮蔽的地方可以不戴帽子。然而，如果宝宝在户外活动或直接暴露在阳光下，戴帽子可以提供额外的保护，防止宝宝的头部受到日晒或过热。另外，帽子也可以帮助遮挡宝宝的眼睛，防止阳光的刺激。因此，在户外活动时，建议为五个半月的宝宝戴上透气轻薄的帽子，确保宝宝的头部和眼睛得到适当的保护。

不止于强悍与安全，豹5灵活百变的座舱空间与智能科技相结合，带来精致舒享体验。， 本文转自：泰安日报 手足口病是由肠道病毒引起的一种传染病，多发生于五岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位疱疹，少数可引起脑炎、脑膜炎、肺水肿、心肌炎等并发症，个别重症可导致死亡。

带状疱疹是种什么样的病，普通人该如何避免？

带状疱疹（herpes zoster），又称带状疱疹性病毒感染，是由水痘-带状疱疹病毒（varicella-zoster virus，VZV）引起的一种病毒感染疾病。它通常在儿童时感染水痘后潜伏在体内，并在免疫系统减弱时再次出现，引发带状疱疹病症。 带状疱疹主要的症状是皮肤上的疼痛、刺痛、痒痛或烧灼感，伴随着红斑和水疱的发生，通常发生在背部、腹部或颈部，形成疱疹带状病灶。带状疱疹会持续几周到几个月，并可能引发神经痛等并发症。 为了避免带状疱疹的感染，普通人可以采取以下措施： 1. 接种疫苗：带状疱疹疫苗（Zostavax）可以降低感染带状疱疹的风险。这种疫苗通常推荐给50岁以上的成年人，尤其是免疫系统功能较弱的人。 2. 加强免疫：保持良好的健康习惯，包括均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼和减压，以增强免疫系统功能。 3. 避免与病毒接触：尽量避免与带状疱疹患者接触，特别是接触病灶部位的皮肤液体。 4. 提高个人卫生习惯：勤洗手，避免触摸自己的眼睛、口鼻等易感染病毒的部位。 5. 管理压力：长期压力可能削弱免疫功能，因此要尽量采取应对压力的方法，如放松训练、冥想等。 如果有带状疱疹的症状出现，应及时就医，以获得正确的诊断和治疗。及早的治疗可以减轻疼痛和并发症的风险。

建议女性朋友在更年期后，注意合理搭配饮食，多摄入富含雌激素的食物，以保持身体健康和心情愉悦。，总而言之，参训之人每月均能增收3000至5000元。

清朝是怎么对待明朝皇室遗族的？

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